Le Lomi Lomi, massage inspiré de la philosophie hawaïenne !

Le Lomi Lomi, ou massage hawaïen, est une technique de massage ancestrale qui s’inspire des rites chamaniques polynésiens. Encore plus qu’un soin exotique, le Lomi Lomi s’articule autour d’une philosophie qui vise à fusionner avec l’énergie de la nature pour se ressourcer et guérir tous les maux. 

Cette pratique vous intéresse ? Souhaitez-vous vous mettre au Lomi Lomi ? Découvrez donc tous les bienfaits du massage hawaïen au Mas Salagros et vivez une expérience unique en son genre ! 

Les bienfaits du Lomi Lomi 

Dans le dialecte polynésien, le mot Lomi signifie pétrir, masser et caresser. Il est utilisé deux fois pour souligner l’importance du simple acte de “masser” sur le corps et l’esprit. 

Ce massage hawaïen tire ses racines de la Huna, une ancienne philosophie qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. Tout comme la médecine traditionnelle chinoise, en Lomi Lomi, l’objectif est de débloquer les flux naturels de l’énergie du corps, des blocages qui contribuent à de nombreuses maladies physiques ainsi qu’à des troubles mentaux et spirituels. 

Ainsi, parmi les nombreux bienfaits du Lomi Lomi, on peut citer : 

• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
• Éliminer les toxines du corps
• Apaiser les douleurs musculaires et lombaires, soulager les rhumatismes ainsi que les inflammations 
• Améliorer les fonctions énergétiques des organes
• Soulager le stress, l’anxiété et les crises d’angoisses 
• Aider à la détente et à mieux gérer les émotions négatives

En harmonisant physique et mental, on arrive ainsi à équilibrer le corps et à atteindre un état de détente et de relaxation réparateur. 

Comment pratiquer le Lomi Lomi ? 

En Lomi Lomi, on utilise diverses techniques de massage qui s’adaptent aux besoins du client. Mais ce qui fait la différence du massage hawaïen est qu’il implique des mouvements fluides et rythmiques qui se déplacent le long du corps et font rappeler les mouvements des vagues. 

Le masseur utilise le plus souvent ses avant-bras afin d’appliquer de longs mouvements balayant le long du corps, pour éliminer les points de blocage de l’énergie. Il peut également utiliser des mouvements circulaires, des tapotements avec l’extrémité des doigts ainsi que des martèlements doux ou plus puissants. Des techniques comme le pétrissage, l’acupression et les étirements peuvent aussi être appliquées. 

Le Lomi Lomi implique des massages en profondeur, avec des mouvements qui montent en intensité afin de travailler les muscles et tissus profonds. Le tout avec un toucher affectueux dans le but de détendre le système nerveux et l’encourager à ralentir. À rappeler que pour bénéficier de tous les bienfaits du Lomi Lomi, il est important de créer une atmosphère adéquate, calme, chaleureuse et apaisante afin d’aider le corps à baisser le rythme et à s’immerger dans l’ambiance des massages. 

Massages, Lomi Lomi et autres activités au Mas Salagros

Offrez-vous une escapade au cœur de la nature au Mas Salagros et profitez de votre séjour pour vous reposer et recharger vos batteries dans un espace calme et convivial. Dans notre EcoResort, tous les éléments sont fournis pour vous garantir de véritables moments de bien-être dans le confort absolu. 

Plusieurs chambres et suites sont mises à votre disposition, ainsi que des suites et des suites avec jardin. Certaines d’entre elles offrent même un accès privé au circuit d’eau ainsi qu’à la piscine extérieure. 

En plus de cela, le Mas Salagros vous propose un large choix d’activités, adaptées à tous les goûts et tous les âges. Que vous soyez en famille, entre amis ou en couple, vous y trouverez ce qui vous convient. 

Circuit d’eau AIRE et massages

Vivez pleinement le moment présent et libérez-vous du stress grâce au circuit d’eau AIRE Ancient Baths Vallromanes, un ensemble de bains dont la température peut être réglée selon vos préférences et vos objectifs de santé. Ces bains ont comme bienfaits de détendre les muscles et les tendons, procurant ainsi un bien-être global et un état de relaxation absolu. 

Pour conclure votre expérience et chouchouter votre corps, n’oubliez pas les massages et bains d’huiles proposés par nos professionnels. Une fois les séances terminées, vous vous sentirez rajeuni et plein d’énergie. 

Les cours de yoga et de bains de forêt

En parallèle aux massages comme le Lomi Lomi, le Mas Salagros propose également des cours de yoga, idéals pour équilibrer le corps et apaiser l’esprit. Et contrairement à ce que l’on pourrait croire, le yoga aide aussi à tonifier les muscles et à gagner en souplesse.  

A côté de cela, vous pourrez vous mettre au bain de forêt, une pratique qui dérive de la méditation et qui permet de renouveler son énergie en se rapprochant de la nature. 

Les pistes de vélo électrique

Vous souhaitez découvrir la Serralada Litoral ainsi que les paysages alentours ? Le Mas Salagros met à votre disposition des e-bikes, très pratiques pour visiter la région. Monté sur l’un de nos vélos, vous n’aurez qu’à suivre les nombreuses pistes cyclables pour vous immerger dans la nature. De plus, nos e-bikes s’adaptent à tous les âges, même aux plus petits. 

Vous préférez la marche ? L’EcoResort propose également des circuits de randonnées, à des difficultés variables afin de convenir à tous les niveaux. 

Massages, Lomi Lomi, circuit d’eau et pistes de randonnée, le Mas Salagros est un lieu qui invite à la détente tout en offrant un programme riche en activités et en expériences.