Activités en plein air et détente au Mas Salagros

Les activités en plein air, il n’y a pas mieux pour se vider la tête et sortir de la routine, tout en stimulant le corps et l’esprit. Randonnées, vélo, yoga à l’extérieur, piscine, les activités que vous pouvez pratiquer à l’extérieur sont infinies. Découvrez-les toutes au Mas Salagros, un EcoResort des plus originales qui vous promet un séjour inoubliable au cœur de la réserve naturelle de la Serralada Litoral.

Pourquoi les activités à l’extérieur sont bénéfiques pour la santé ?

Jouer ou faire des activités en plein air est très bénéfique pour la santé, autant morale que physique. Tout d’abord, cela nous permet de respirer un air plus pur, plus sain, surtout si l’activité se fait dans la nature. Ajoutons à cela tout ce que procure l’activité physique comme bienfaits, sur le corps et le moral. Nous pouvons les résumer dans les points ci-dessous :

Aide à soulager le stress et à réduire les états d’anxiété
Améliore la santé morale et aide à réduire les risques de dépression
Booste le système immunitaire
Soulage et réduit les inflammations
Développe la créativité
Améliore la concentration et développe les capacités morales comme la mémoire
Améliore la qualité du sommeil
Réduit les risques d’arrêt cardiaque

Activités en plein air et confort au Mas Salagros

Situé au cœur du parc naturel de la Serralada Litoral, le Mas Salagros offre de nombreuses possibilités d’activités en plein air, que vous pouvez faire seul ou en famille. Découvrez tout ce que vous propose l’EcoResort comme divertissement.

Les circuits de randonnée

Au Mas Salagros, vous trouverez de nombreuses pistes et circuits de randonnée, qui vous mèneront à des endroits différents du parc naturel. Vous pourrez ainsi découvrir un peu plus la région et surtout, connaître la faune et la flore qu’abrite la réserve, connue pour ses espèces endémiques. Les circuits s’adaptent aux plus petits, par exemple la promenade de la Roca Foradada ou le sentier du Mirador.

Vélo électrique

Le vélo électrique est une activité très amusante à faire en plein air. Un sac à dos, un pique-nique, respirez l’air matinal, endossez de bon matin votre e-bike et partez à la découverte des nombreux paysages qui s’offrent à vous. Cette activité s’adapte aussi bien aux petits qu’aux grands, puisque ces vélos sont faciles à manipuler et en plus, l’EcoResort met à votre disposition des e-bikes adaptés aux enfants.

Les séances de yoga

Imaginez-vous faire du yoga dans un cadre naturel, entouré par la verdure et le chant des oiseaux. N’est-ce pas la formule idéale pour se défaire de toute énergie négative, libérer l’esprit et se sentir bien dans sa peau ? L’air de la nature aide à apaiser l’ensemble du corps et à la fin, vous ressentirez une immense vague de bien-être vous submerger.

Les bains de forêts

Alliant méditation et respiration profonde, les bains de forêt se pratiquent en plein air et consistent à s’isoler dans la nature afin de mieux être au contact de son énergie positive et régénérante. Bien que cette activité soit encore peu connue, elle a de plus en plus d’adeptes et ses bienfaits sur la santé sont incontestables.

Ateliers de cuisine

Vous aimez la bonne cuisine et surtout, vous aimez préparer de bons petits plats pour votre famille ou amis ? Le Mas Salagros vous invite donc à l’atelier de cuisine où, guidé par les conseils du chef de l’EcoResort, vous apprendrez des recettes originales et innovantes, en utilisant des aliments de saison. De quoi préparer des repas sains et délicieux.

Le mini club

Le mini club est un endroit dédié aux enfants où l’on y organise différents jeux et activités. Au programme, des jeux éducatifs, coloriage, travaux manuels ainsi que des activités en plein air comme des séances de sports, de chasse au trésor et encore d’autres. C’est là une opportunité pour apprendre à l’enfant à sociabiliser, se faire de nouveaux amis tout en développant ses capacités.

Détente et bien-être au Mas Salagros

Après une journée passée à l’extérieur, cela fait toujours du bien de se détendre et d’avoir du temps pour soi. C’est pourquoi le Mas Salagros vous réserve un véritable espace de bien-être et de relaxation dans ses différentes chambres, conçues avec goût dans un style minimaliste et écologique.

Optez donc pour l’une de nos suites ou suites avec jardin et profitez de tout le repos et le confort dont vous avez besoin. Si vous avez des enfants, alors les chambres communicantes vous seront plus adaptées afin que chacun profite de son intimité.

Le matin, admirez le lever du soleil de votre chambre et suivez l’accès privé pour aller à la piscine extérieure ou bien au circuit d’eau AIRE.

Le circuit d’eau AIRE Ancient Baths Vallromanes

Le circuit d’eau AIRE est constitué d’un ensemble de bains, dont la température peut être contrôlée selon vos préférences. Cet espace intimiste offre un calme reposant, idéal pour se relaxer et profiter pleinement du moment présent. C’est également le plan parfait à faire entre couples afin de renouveler votre amour et renforcer vos liens.

Vous êtes un adepte des activités en plein air ? Vous aimez tenter de nouvelles expériences ? Alors le Mas Salagros est fait pour vous !