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Comment se déconnecter du travail ?- Blog | Mas Salagros
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déconnecter du travail
08 Fév 2023

Activités à faire au Mas Salagros pour se déconnecter du travail

retiro yoga fin de semana

Se déconnecter du travail de temps à autre, sortir de la routine et essayer de nouvelles activités, il n’y a rien de mieux pour recharger ses batteries et se défaire de tout le stress et l’anxiété accumulés au travail.

Vous souhaitez passer un moment de détente, vous changer les idées loin de la routine et des tracas du quotidien ? Voici donc des activités à faire durant votre congé qui vous changeront les idées et vous aideront à vous reconnecter avec vous-même.

 

Conseils pour se déconnecter du travail

Avant de prendre vos congés ou de partir en vacances, sachez qu’il y a certaines choses que vous devez absolument faire afin de pouvoir vous déconnecter du travail.

  • Laisser votre travail derrière vous : la première chose est d’oublier complètement votre travail, n’y pensez plus durant toutes vos vacances
  • Compléter vos missions avant vos vacances : si vous avez quelques missions ou du travail non fini, pensez à le terminer avant de partir sinon vous ne ferez que penser à ce qui vous attend comme tâches non terminées
  • Éteignez votre téléphone et votre ordinateur : avant de partir, avertissez vos collègues que vous serez injoignable, si nécessaire, éteignez votre téléphone et votre ordinateur

 

Se déconnecter du travail au Mas Salagros

Bâti au cœur de la réserve naturelle de la Serralada Litoral, entouré par des paysages grandioses de montagne et de forêt. Le Mas Salagros est l’endroit recommandé pour se reposer, se détendre et se déconnecter du travail au contact de la nature.

Un espace de calme et de confort

À seulement quelques kilomètres de Barcelone, l’EcoResort Mas Salagros est un havre de paix, de calme et de tranquillité. Vous pourrez donc vous y isoler, vous détendre tranquillement loin du bruit et vivre le moment présent à votre rythme. Découvrez le mouvement slow, profitez de chaque instant qui vous est offert pour vous relaxer et mieux reconnecter avec vous-même.

 

Des chambres avec vue sur la Serralada Litoral

Dès votre réveil, contemplez les paysages grandioses de la Serralada Litoral ou alors, admirez le coucher du soleil depuis votre chambre. C’est ce que vous offrent les chambres du Mas Salagros. Suite, suite avec jardin, chambre supérieure ou chambre supérieure avec jardin, celles-ci sont toutes conçues dans un style minimaliste et sont équipées de tout le nécessaire pour un séjour confortable. Vous pouvez donc vous y reposer tranquillement ou bien, vous y isoler afin de pratiquer votre yoga ou autre activité, en toute tranquillité.

 

Une cuisine gastronomique et 100 % biologique

Au Mas Salagros, nous pensons également à votre bien-être physique, c’est pourquoi nous vous proposons des plats raffinés, préparés uniquement avec des produits bio, de saison et de proximité.

Réservez au Restaurant 1497 et découvrez les menus gastronomiques de nos chefs, que vous dégusterez sous le ciel de la Serralada Litoral. Ou alors, réservez au Cibus Restaurant, où l’on y propose diverses spécialités au riz, accompagnées par des grillades à la braise. Et pour finir votre journée, faites un tour au Gastro Wine bar pour déguster notre sélection de vins et de vins biologiques, accompagnés par de délicieuses tapas.

 

SPA et circuit d’eau AIRE Ancient Baths Vallromanes

Au Mas Salagros, vous trouverez un circuit d’eau, AIRE Ancient Baths Vallromanes, où vous pourrez plonger dans l’eau chaude bienfaisante, vous relaxer et vous déconnecter complètement du travail. La température de l’eau peut être réglée selon vos préférences, allant du très chaud au très froid. Et pour terminer votre routine, vous pouvez opter vous une séance de massage, parfaite pour assouplir la peau et les muscles.

 

Séances de yoga et de bains de forêt pour déconnecter du travail

Vous êtes un adepte du Yoga ? Au Mas Salagros, nous vous organisons régulièrement des séances de yoga, adaptées à tous les niveaux et dans un environnement propice à la concentration et à la méditation. Et très prochainement, vous pourrez vous offrir un séjour retraite yoga au Mas Salagros, une activité qui vous aidera à vous déconnecter complètement et à mieux vous retrouver avec vous-même.

 

Autre activité proposée : les bains de forêt, une pratique asiatique qui invite à la concentration et la méditation et aide à mieux se défaire du stress et de l’anxiété.

 

Pistes de randonnées

Déconnectez-vous complètement du travail en suivant l’une de nos pistes de randonnées qui vous mèneront au cœur de la Serralada Litoral. Ce sera là une occasion de vous connecter à la nature, de déstresser et de ressentir un calme et une profonde paix intérieure.

 

Vélos électriques au Mas Salagros

Les vélos électriques sont un excellent moyen pour découvrir les paysages alentours tout en pratiquant une activité physique douce. Que vous soyez en famille avec des enfants, seul ou avec des amis, cette activité est adaptée à tous et ne nécessite pas de grands efforts.

 

Vous souhaitez profiter de moments de calme, de détente, vous concentrer sur vous-même tout en vous déconnectant du travail ? Optez pour un séjour au mas Salagros où bien-être et confort s’allient pour vous offrir un séjour inoubliable et des plus reposants.

techniques de massage
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